集中力の必要性!

集中力の必要性 集中力

もっと集中力があれば、

もっと集中できればなあ、

なかなか集中力が続かなくて、

こう嘆く人は多いでしょう。

集中力が大切、ということは誰でもわかっていること。

じゃなぜ集中力が必要か?

なかなか集中できない理由は、

その先にあるメリットを理解していないから、

ただ闇雲になんとなく集中って人はできないものです。

集中すればこうなるってってことを脳に理解させること!

1、一つに集中することで仕事が早く終わり、時短に 

   そうすればあなたの時間が有意義に、

    遊んでも休んでも新しいことを始めることも。

2、集中することでミスが減る

   ミスがないことでやり直しの手間も省け、

    何より自信がつきます。

 あれもこれも手を付けて同時にしようとするから

 間違えが起こります。

 一つに絞ってまず一つ終わらせましょう。

3、自信がつくことで、人の目も気にならなくなります。

   自信がつけばよりポジティブに。

4、自分がポジティブになることで、

  → 人にも自分にも優しくなります。

  人に優しく接することが出来れば、

  あなたの仲間が増えるでしょう

シンプルなことですが、この流れを脳に覚えさせれば

いつでも集中でき、

何より自分の人生がより楽しいものになります。

こうして、より向上心、

強いやる気につながっていくのです。

あなたの時間は、大切なあなたのもの。

豊かな時間をつくりましょう!

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